推薦產(chǎn)后十種避孕方法（資料圖）

生完寶寶性生活解禁，新媽媽要激情的同時也別忘了“照顧”自已的身體，要知道避孕是產(chǎn)后性生活的關(guān)鍵。那么，產(chǎn)后避孕有哪些方法呢?

外科手術(shù)

女性輸卵管結(jié)扎術(shù)有效程度——可達99.9%

優(yōu)點：該手術(shù)將女性體內(nèi)輸卵管切除掉一部分，并結(jié)扎，導致卵子無法再和精子相遇。該手術(shù)在生育寶貝后的第二天就可進行。如果媽咪是剖腹產(chǎn)方式分娩，可以在分娩的同時進行。

缺點：輸卵管結(jié)扎術(shù)是一種永久性的避孕方式，如果媽咪還想保持自己的生育能力，就不宜選擇這種方式。

男性輸精管切除術(shù)有效程度——可達99.9%

優(yōu)點：該手術(shù)要把從睪丸到陰莖的一段輸精管切除。對于那些愿意選擇絕育的夫婦來說.這是一個比輸卵管結(jié)扎術(shù)創(chuàng)傷更小的手術(shù)。它僅僅要求局部麻醉，在一般的門診部就可以進行.并且患并發(fā)癥的危險也較小。

缺點.很難再恢復(fù)男性的輸精生殖能力。一般在手術(shù)6星期后才能達到避孕效果，這期間如果有性生活，尚需采取其他避孕方法。

荷爾蒙方式

避孕藥

有效程度——最佳使用狀態(tài)下可達99.5%

——實際使用狀態(tài)下可達95%

優(yōu)點：13服避孕藥在西方是最受女性青睞的一種避孕方式。它不僅是一種可以隨時恢復(fù)生育能力的避孕方式.而且效果穩(wěn)定.并能夠讓女性在月經(jīng)期間緩解因大量失血和月經(jīng)痛帶來的不適。最新研究表明，口服避孕藥還能夠減少患卵巢癌的幾率。

缺點：該方式要求每天都要堅持服用.并且無法起到預(yù)防性病和艾滋病的作用。而且，喜好抽煙、血壓高或者心臟功能不良的女性不宜用這種方式，因為避孕藥會增加血液凝固、心臟病發(fā)作的危險。哺乳期的媽咪口服避孕藥，會抑制母乳的分泌。

子宮內(nèi)節(jié)育器

有效程度——最佳使用狀態(tài)下可達99%

——實際使用狀態(tài)下可達97%

優(yōu)點：這種方式是指醫(yī)生在女性子宮內(nèi)安置一個塑料或者銅的節(jié)育器，這種節(jié)育器可以提供方便、長期的避孕效果。一旦取出來，又可使女性恢復(fù)生育能力。此外.目前還有一種黃體酮節(jié)育器，可恒定緩慢釋放黃體酮，產(chǎn)生長效避孕作用.每個節(jié)育器可使用1年，并且有緩解月經(jīng)痛以及減少月經(jīng)血量的效果。

缺點：安置節(jié)育器可能會感覺到輕微不適。銅制的節(jié)育器.還可能導致某些女性大出血或者月經(jīng)痛。而且，該方式無法預(yù)防性病.已經(jīng)患有性病的女性或者未生育的女性不宜采用。