每天都做愛的十大好處(圖片來源：東方ic)

天哪！原來做愛是件這么重要的事情啊

娜蒂尼的丈夫是個職業(yè)攝影師。他們決定要像兔子那樣頻繁地做愛，其初衷是想借此改掉彼此的一些壞習(xí)慣，比如抽煙，狂吃巧克力等等。他們的計劃確實(shí)取得了成效。不過，出人意料的是，頻繁的性生活也使得他們在其他方面的感覺更好。

娜蒂尼說，計劃實(shí)施后他們倆的睡眠質(zhì)量提高了，也比以往更有精神了。原來冬天她總是容易感冒，但是現(xiàn)在她一整個月都非常健康。他說：“起初看來，性生活未必是解決問題的良藥，但是它確實(shí)非常有利身體健康。只要多做愛，任何人都可以變得更健康。”這對夫婦的計劃實(shí)施得非常成功，而且他們決定在1月份也要每天都做愛。

研究人員早就發(fā)現(xiàn)，性愛本身不僅是美好的（當(dāng)然，取決于和誰做愛咯），而且性生活頻繁的人壽命更長，心臟更健康，患上癌癥的幾率也更低。研究還發(fā)現(xiàn)，性生活頻繁的男性的精子更健康，女性絕經(jīng)期癥狀更少。

《性學(xué)期刊》將于近日發(fā)表一篇探討性生活對人體健康有何益處的文章。該期刊的總編輯艾文·格斯丁說，你要是讀了這篇文章，了解了性生活對身體的益處， “你一定會忍不住大喊‘天哪！原來做愛是件這么重要的事情啊，看來我們真的應(yīng)該認(rèn)真地做做。’”總編輯格斯丁也是加州圣地亞哥瓦拉多醫(yī)院性學(xué)部的主任。

充氣娃娃或按摩棒不會讓你更健康

這篇即將發(fā)表的文章回顧了研究人員數(shù)十年來對于性與健康的研究。研究員斯圖亞特·布拉迪得出了結(jié)論，認(rèn)為只有男女兩性間正常的性活動，而非借用其他輔助工具的性活動，才最益于身體健康。