簡(jiǎn)介

在貴州省威寧一帶有關(guān)比風(fēng)行,是用燕麥粒跟大米或者小米做成的飯、辣子、熟火腿等一路炒制而成燕麥?zhǔn)钦�統(tǒng)派的粗食,四色相映，味咸鮮香，風(fēng)味獨(dú)特。米飯要稍硬，選用苦蕎面。

做法

原料：威寧蕎面250克，白米飯250克，熟威寧火腿50克，青、紅辣椒100克。調(diào)料：豬油、食鹽、味精、胡椒粉、蔥花等適量。制作方法：炒。先將蕎面用水調(diào)和勻，拌搓成麥粒般大的細(xì)顆粒，上籠蒸熟待用，再將青紅辣椒、熟火腿切成細(xì)粒。鍋中燒豬油，下入青紅辣椒稍煸炒后，再下蕎粒、白米飯炒香。然后下入火腿粒，加入鹽、胡椒粉、味精、蔥花炒勻起鍋裝盤即成。