朋友圈剛興起的時(shí)候，一位朋友跟我說，這真是個(gè)好東西，無論我多晚發(fā)照片都有人點(diǎn)贊評論，感覺太好了，簡直就像一場不散的筵席。過了沒多久，她又跟我說，前一陣子心情不好，半夜在朋友圈曬憂傷，確實(shí)也有不少人回應(yīng)，但是仔細(xì)想想，其中卻沒有一個(gè)人可以打電話一訴衷腸。原來，那些圍觀的也只是看客而已，熱鬧之后連一個(gè)踏實(shí)的肩膀也找不到。社交網(wǎng)絡(luò)不僅讓“天涯若比鄰”，還讓人似乎瞬間就可以擁有“好友”無數(shù)，一“掃”一“搖”之間孤獨(dú)寂寞似乎也消失殆盡�？墒牵�真的如此嗎？

　　我認(rèn)識(shí)的一位職場新人在專業(yè)圈的年度盛典上，憑借自己的熱情和執(zhí)著加了好幾位業(yè)界大咖的微信。為了怕大咖忘記自己是誰，還在對方通過好友驗(yàn)證之后，趁熱打鐵把自己的身份信息以及和大咖的合影發(fā)過去。然后，他就開始不舍晝夜地在各位大咖的朋友圈里點(diǎn)贊、評論。偶爾大咖回復(fù)，他就激動(dòng)地截屏給所有人看。我相信在這些瞬間，他可能覺得自己已經(jīng)和大咖們成了朋友�？墒�，他前一陣找工作，想投奔其中一位老總，套近乎兩天之后，對方全無反應(yīng)，讓他備感受傷。我開導(dǎo)他，這就好像領(lǐng)導(dǎo)喝醉了跟你稱兄道弟，但是酒醒了你還這么稱呼領(lǐng)導(dǎo)就是你的智商問題了。

　　社交網(wǎng)絡(luò)貌似拉平了社會(huì)階層，大佬與草根可以隨時(shí)互動(dòng)，但是有一點(diǎn)，加了對方的微信，甚至對方給你點(diǎn)贊了并不等于對方就是你的人脈�，F(xiàn)實(shí)的人際關(guān)系往往還要遵循對等的原則，這種“勢均力敵”不僅指所謂金錢、資源與社會(huì)地位，還包括人格力量等內(nèi)在因素。社會(huì)心理學(xué)家霍曼斯認(rèn)為，人際交往在本質(zhì)上是一個(gè)社會(huì)交換的過程，人們在交往中總是在交換著某些東西，或者是物質(zhì)的，或者是感情，以及諸如贊許、聲望等等。這樣的互惠原則雖然不能解釋所有的人類行為，但是在很多時(shí)候它確實(shí)是人際關(guān)系的基礎(chǔ)。說得再直白一些，如果我們不能給別人帶去他們認(rèn)為有價(jià)值的東西，又憑什么要求別人為自己付出呢？

　　有人擔(dān)心朋友圈可能會(huì)讓我們越來越自戀，因?yàn)檫@里最終剩下的都是那些只會(huì)為你點(diǎn)贊的人。手機(jī)屏幕上的一片贊美之聲可能比真實(shí)人際關(guān)系中的恭維更具有迷惑性，因?yàn)槲覀兛床灰妼Ψ皆邳c(diǎn)贊或者評論時(shí)的表情，有些肉麻的恭維也許當(dāng)面不好意思說出口，但是通過屏幕卻可以刪改、美化，毫無障礙。所以，如果你把別人的附和與贊美都當(dāng)真了，以為都是“革命戰(zhàn)友”，那可能就被自己忽悠了。我的朋友圈里有一個(gè)朋友是點(diǎn)贊黨，我問他為什么“手”耕不輟，他說看見認(rèn)識(shí)的人都點(diǎn)贊了，自己不表示一下似乎不好意思，于是哪怕自己完全無感的內(nèi)容也得順手點(diǎn)個(gè)贊或者發(fā)表一點(diǎn)兒感言。當(dāng)然，都是正面的評論。所以每天打開朋友圈，他滿眼看到的都是作業(yè)要交。所以，我們收獲的點(diǎn)贊也許只是別人的內(nèi)疚和從眾心理。還有一朋友自己創(chuàng)業(yè)，經(jīng)常截屏公司一眾小伙伴在評論里對他的各種溢美之詞，我不得不直接戳穿他，那些點(diǎn)贊與評論未必就說明你是一個(gè)好老板，只是因?yàn)槟憬o他們發(fā)工資罷了。

　　線上的朋友圈催生了速熱的感情，但是有時(shí)候來得快也去得快。暢銷書《約會(huì)心理學(xué)》（Modern Romance）中指出，“根據(jù)某約會(huì)網(wǎng)站用戶反饋的數(shù)據(jù)來看，照片催生了90%的網(wǎng)戀行為”�？墒�，現(xiàn)在的照片著實(shí)欺騙性太大，特別是朋友圈里的照片，所以“見光死”也就不奇怪了。而且，網(wǎng)絡(luò)中的人際關(guān)系從開始就有點(diǎn)兒“逆天”，網(wǎng)絡(luò)中相遇的陌生人，可能直截了當(dāng)?shù)貜姆窒砉聠渭拍�開始，但是現(xiàn)實(shí)中相遇的陌生人很少一上來就直奔內(nèi)心，關(guān)系的養(yǎng)成是一個(gè)先有感覺再逐步了解，又因?yàn)樾湃味�加深彼此坦露的過程。所以，那些在網(wǎng)絡(luò)上聊得熱火朝天的關(guān)系未必真實(shí)。我認(rèn)識(shí)的一位姑娘，在微信中認(rèn)識(shí)了一位堪稱“靈魂知己”的男生，第一次見面卻因?yàn)槟猩鷮Σ宛^的服務(wù)員粗魯而匆匆收場。所以生物人類學(xué)家海倫·費(fèi)舍爾認(rèn)為，不要過分解讀任何個(gè)人網(wǎng)絡(luò)資料，第一次約會(huì)之前不要花費(fèi)過長時(shí)間在網(wǎng)上聊天。能決定你是否跟這個(gè)人有未來的辦法只有一個(gè)：與這個(gè)人面對面交流。沒有任何事情比見面更能讓你知道對方是一個(gè)什么樣的人，你會(huì)不會(huì)和他擦出火花。人的大腦就是最好的計(jì)算工具。

　　“一言不合就拉黑”的網(wǎng)絡(luò)社交還有可能讓我們對現(xiàn)實(shí)生活中的人際交往越來越?jīng)]有耐心，因?yàn)槲覀兛偰軓氖謾C(jī)中迅速找到在某個(gè)問題上“志同道合”的人，沒必要跟持不同意見的人浪費(fèi)時(shí)間，于是沒得聊就掏手機(jī)成了很多人的規(guī)定動(dòng)作。而在此之前，我們被迫要在面對面的冷場甚至沖突中練習(xí)自己的社交技能。

　　不過，惡性循環(huán)是，在虛擬的社交空間花的時(shí)間越多，我們就越?jīng)]有時(shí)間去發(fā)展真實(shí)的社交能力和人際關(guān)系。我身邊有些年輕的小伙伴連打電話都不習(xí)慣了，他們告訴我直接交流很有壓力，還是網(wǎng)絡(luò)溝通來得輕松。

　　我覺得好的社交關(guān)系有一個(gè)簡單的評判標(biāo)準(zhǔn)，那就是當(dāng)你離開這種社交之后究竟是內(nèi)心空空蕩蕩，更加空虛寂寞，還是內(nèi)心充盈著收獲與幸福。一位朋友嘗試關(guān)閉朋友圈一周之后，有了如下的感受：“不用時(shí)不時(shí)翻朋友圈，反而更能全心地和坐在對面的朋友在一起；無所謂的聯(lián)系少了，有效率的溝通多了；當(dāng)不去關(guān)注別人發(fā)生了什么，反而更知道自己想要什么；不用刻意秀文字，秀思想，秀圖片，秀生活，少了很多麻煩，多了很多時(shí)間和空間。”

　　當(dāng)然，朋友圈并非一無是處，它與很多科技成果一樣都是一把雙刃劍，重要的還是使用的人究竟是讓它為自己服務(wù)，還是傻傻分不清虛擬與現(xiàn)實(shí)的界限，甚至是變成被它綁架的奴隸。無論社交軟件如何升級(jí)迭代，無論朋友圈里有多少人，有的時(shí)候我們只需要看到一張笑臉，觸碰到一雙溫暖的手，或者被給了一個(gè)溫暖的擁抱，就能滿懷溫暖與力量。